Agykontroll – nem csak a „régi motorosoknak” szól! – a Silva-módszer ma aktuálisabb, mint valaha!
Több mint 35 éve hozta be dr. Domján László Magyarországra a Silva-féle agykontrollt, és azóta több százezer ember életére volt hatással. Sokan azonban úgy gondolják, hogy ez a módszer már „a szüleink generációjának” találmánya – pedig semmi sem áll távolabb az igazságtól. Az agykontroll nem korosztályhoz kötött, hanem egy univerzális mentális eszköztár, amely a mai, rohanó világban talán még nagyobb szükséglet, mint valaha.
Mi is az agykontroll valójában?
Az agykontroll nem varázslat, hanem egy mentális tréning sorozat, amely segít:
• a stressz csökkentésében,
• a koncentráció fejlesztésében,
• a pozitív gondolkodás kialakításában,
• és abban, hogy tudatosan irányítsuk a figyelmünket és energiánkat.
A technika alapja, hogy az elme – ha megtanuljuk helyesen használni – valódi erőforrás. Nem véletlen, hogy sportolók, vállalkozók, diákok és szüleik is sikerrel alkalmazzák.
Miért gondolják sokan, hogy ez „a múlt módszere”?
Talán azért, mert az első nagy agykontroll-hullám a ’90-es években söpört végig Magyarországon. A tanfolyamok tele voltak, Domján László előadásait tömegek hallgatták. Sokan azóta is hálásan emlegetik, hiszen az agykontroll akkoriban új nyelvet adott belső világunkhoz.
De azóta felnőtt egy teljesen új generáció – a digitális zaj, az információs túlterheltség és az állandó multitasking világában. És pont nekik lenne a legnagyobb szükségük ezekre a technikákra.
Agykontroll 2025-ben – miért aktuálisabb, mint valaha?
A fiatalok napi szinten küzdenek a túlingerelt idegrendszerrel. A relaxációs gyakorlatok segítenek visszatalálni a nyugalomhoz.
A kamaszoknak és fiatal felnőtteknek önbizalmat ad, hogy megtanulják: képesek befolyásolni a gondolataikat és érzéseiket.
A módszer összhangban van a modern pszichológia és mindfulness irányzataival – csak éppen sokkal gyakorlatiasabb formában.
És ami a legfontosabb: nem vallás, nem ezoterika, hanem egy tanulható, alkalmazható eszköztár, amely segít abban, hogy tudatosabban éljünk.
Új generáció – új szemlélet
Ma már egyre több coach, pedagógus és pszichológus használja a Silva-módszer elemeit modern formában. A fiatalok pedig TikTokon, YouTube-on keresztül találkoznak újra vele – más csomagolásban, de ugyanazzal az üzenettel:
„A gondolataidnak teremtő ereje van. És ha megtanulod irányítani az elmédet, megváltozik az életed.”
Az agykontroll nem múltidézés, hanem időtlen tudás. Egy olyan mentális technikacsomag, amely életkortól függetlenül segít jobban bánni a gondolatainkkal, az energiánkkal és önmagunkkal.
Ahogy Domján László is gyakran mondta:
„A valóság nem más, mint a gondolataink visszatükröződése.”
És ez az üzenet ma, 2025-ben is éppen olyan igaz, mint 35 évvel ezelőtt.
A gyerekagykontroll tanfolyamot: 6-14 éves kor között lehet elvégezni!
A felnőtt tanfolyamra már 14-15 éves kortól lehet és érdemes is jönni!
