Leírás

A könyvben ismertetett, új tudományos eredményekre alapozott nevelési módszer lényege, hogy mély érzelmi kapcsolódást alakítunk ki a gyermekünkkel, ami nagyrészt fölöslegessé teszi a hagyományos fegyelmezési módszereket, egyben alkalmat ad a szülőknek saját érzelmi életük rendbetételére is.

Részlet a bevezetésből:

„A gyermeknevelés az egyik legnehezebb feladat a világon. A hétköznapok feszültségei sok szülőben bűntudatot ébresztenek, mert az az érzés gyötri őket, hogy jobban is végezhetnék a dolgukat, ha egy kicsivel több idejük lenne, kevésbé lennének fáradtak, vagy egyszerűen tudnák, hogyan is fogjanak hozzá. […] Ám vannak olyan szülők, akik kevés drámával csodálatos gyermekeket nevelnek. Úgy tűnik, hogy szülőként békében vannak önmagukkal, a gyermekeik pedig boldogan növekednek. Mi a titkuk?”

Laura Markham nevelési tanácsadással foglalkozó pszichológus könyve rávilágít, hogy a nevelés alapköve az önmagunkkal és a gyermekünkkel való kapcsolat folyamatos ápolása. Hogy jó szülővé váljunk, önmagunkkal kell kezdenünk a munkát, érzelmeink megértésével és önismeretünk fejlesztésével. E belső munka után helyezhetjük új alapokra a gyermekünkkel való viszonyunkat és tehetjük harmonikusabbá a családi életünket.

A kötet fejlődéspszichológiai ismeretekre alapozva, a gyakorlatban bevált módszerekkel vezet végig a folyamaton, hogy békés szülőkké válhassunk, akik boldog, empatikus és önfegyelemre képes gyermekeket nevelnek. Készüljünk fel rá, hogy sok „aha!” élményben lesz részünk, és új megvilágításba kerülnek a korábbi konfliktusok – mire a könyv végére érünk, sokat tanulunk nemcsak a nevelésről, hanem önmagunkról is.

„Az, hogy a legjobb énünket nyújthassuk a gyermekeink számára, némi belső munkát, konfliktusmegoldást kíván a részünkről, és ez sohasem könnyű feladat. A gyermekeink iránti szeretetünknél azonban semmi sem nyújthatna nagyobb ösztönözést e munka elvégzésére. Dr. Markham egy sor olyan stratégiát kínál nekünk szülőknek, melyek segítségével begyógyíthatjuk a saját sebeinket és elmélyíthetjük a belső kapcsolatunkat a valódi énünkkel, ezáltal pedig könnyebben megteremthetjük az áhított mélyebb kapcsolatot a gyermekeinkkel.”
/részlet az előszóból/

„Akár azért olvassuk a könyvet, mert szeretnénk tudományos kutatások alapján meghozni a neveléssel kapcsolatos döntéseinket, akár tanácstalanok vagyunk egy bizonyos probléma megoldásában, akár a végső kétségbeesés határán állunk, jó helyen járunk. Senki sem mindig tökéletesen békés, hacsak nem megvilágosodott. Minden alkalommal, amikor úgy döntünk, hogy nagyobb együttérzéssel fordulunk önmagunk és gyermekünk felé, teszünk egy lépést a belső béke és a boldogabb élet felé.”

TARTALOMJEGYZÉK:

Előszó

Bevezetés – A békés szülők titkai
Miben más ez a könyv?
Lehetünk békésebb szülők
Mély szeretetben

Első rész – Önmagunk szabályozása

A békés szülők boldog gyermekeket nevelnek
A legfontosabb szülői feladatunk
A kör megszakítása: begyógyítani a saját sebeinket
Hogyan kezeljük a dühünket?
Hogyan hagyjuk abba a kiabálást?
Hogyan őrizzük meg a higgadtságunkat, amikor a gyermekünkben érzelmi viharok dúlnak?
Gyermeket nevelve is fel lehet töltődni
Tíz szabály: hogyan neveljünk csodálatos gyermekeket?

Második rész – A kapcsolat táplálása

A békés szülő-boldog gyermek kapcsolat nélkülözhetetlen hozzávalója
Miért a kapcsolódás a boldog nevelés titka?
Kapcsolatépítés a gyermek növekedése szerint
A kapcsolódás alapjai
Gyakorlati útmutató

Harmadik rész – Kontroll helyett coaching

Érzelmi fejlesztés, avagy hogyan neveljünk olyan gyermeket, aki képes irányítani önmagát?
Miért fejlesszük a gyermekünk érzelmeit?
Érzelmi intelligencia a gyermek növekedése szerint
Az érzelmi fejlesztés alapjai
Gyakorlati útmutató

Hogyan neveljünk olyan gyermeket, aki jól akar viselkedni?
A szégyenletes igazság a fegyelmezésről és a büntetésről
Szülői útmutatás a gyermek életkorának megfelelően
Az empatikus határkijelölés alapjai
Gyakorlati útmutató

Hogyan neveljünk olyan gyermeket, aki örömmel és önbecsüléssel valósítja meg a céljait?
Mit jelent a mesteri elsajátítás fejlesztése?
A mesteri elsajátítás fejlesztése a gyermek életkora szerint
A mesteri elsajátítás alapjai
Gyakorlati útmutató

Utószó
Mikor érdemes szakemberhez fordulnunk?
A jövő a mi kezünkben van

A szerzőről
Köszönetnyilvánítás
Jegyzetek