Leírás
A modern életünk és táplálkozásunk gyulladásfokozó, és ez az alapja a krónikus, ma „gyógyíthatatlannak” mondott betegségeknek. A böjttel csökkenthető a gyulladás és ezzel ezen betegségek súlyossága.
A szerző több mint 30 éves saját és gazdag nemzetközi tapasztalatot tesz közzé könyvében. Szervesen ötvözi a keleti gyógymódok ide vonatkozó részleteit is.