Leírás
Írta: Varga-Szilágyi Gyula – Patrick McKeown
Az asztmás Péter, Csillagapó, a jóságos varázsló segítségével megtanulja a Dr. Buteyko-féle légzéstechnika alapjait. A Buteyko módszer segítségével meggyógyul és megnyeri a mezei futóversenyt Bukfencvárosban.
Élj te is asztma nélkül Buteyko-légzéssel! Ha így teszel, csökkennek az asztmás tünetek, kevesebb lesz a köhögés, a „sípolás”, az orrdugulás, a váladéktermelődés.
Cserébe nagyobb lesz a nyugalmad, jobban tudsz koncentrálni, aludni és több lesz az energiád.