Thomas Hanna: Izomkontroll

2 900 Ft

Leírás

Hogyan ébresszük rá agyunkat újra a mozgás, a hajlékonyság és az egészség fölötti irányításra?

A mű forradalmi jelentőségű orvosi felfedezést és módszert ismertet. Kiderül, hogy számos mozgásszervi tünet mögött az izmokban lerakódott stressz (feszültség) a ludas, ami azonban – megfelelő módszerrel – szerencsére kioldható onnan. A tornagyakorlatok lehetővé teszik számos betegségből a gyógyulást és a meglepő mértékű testi megfiatalodást.

Döbbenetes újdonság Dr. Thomas Hanna módszere, a szomatika vagy izomkontroll. Rájött, hogy számtalan, elkerülhetetlennek hitt, vagy tévesen az öregedésnek tulajdonított betegség és állapot valójában hibás beidegződés következménye. A lassan, tudatosan végrehajtott speciális gyakorlatok megelepően gyors és tartós változást hoznak létre, mert az agy-izom kapcsolat egyfajta újratanítását érik el.

Kiknek segíthet az új módszer?

  • Szinte valamennyi mozgásszervi betegnek
  • Krónikus fájdalom: derék-, hát-, nyak-, fejfájás, stb.
  • Scoliosis (gerincferdülés)
  • Hanyag tartás esetén.

A szervrendszerek közötti szoros kapcsolat miatt még a belső szervek állapotára is jótékonyan hat a kezelés.

A könyvhöz kapcsolódóan 4 féle, a könyvben is bemutatott izomkontrollos tornagyakorlatokat tartalmazó CD is megvásárolható:

  1. A hát izmainak kontrollálása
    A has izmainak kontrollálása
  2. A csípőízület és az alsó végtag izmainak kontrollálása
    A nyak és a váll izmainak kontrollálása
  3. A csípőtáj izmainak kontrollálása
    A törzskörző izmok kontrollálása
  4. Légzésfejlesztés
    Járásjavítás
    Mindennapi macskanyújtózás

Ezek érdekelhetnek még: