0

Author archives: Csilla Sebestény

Nézd el nekem, hogy nem vagyok mindenható!

Nem olvasok kommenteket, de barátaim jelezték, hogy Parkinson-kórom kapcsán több ilyen jellegű komment született: „nézd meg, agykontrollos, mégsem tudja meggyógyítani magát”. Eddig ugyan még valóban nem sikerült meggyógyítanom magamat, de nem adom fel, küzdök tovább. Ehhez erőt ad eddigi legnagyobb öngyógyítási sikerem, amit így írtam meg:

„Tompa, bal oldali, vesetáji fájdalmak miatt fölhívtam urológus barátomat. Az ultrahang 4 mm átmérőjű – kis borsónyi – követ mutatott ki a vesében. (Ennél kisebb kő akadt el ugyanezen az oldalon a vese és a húgyhólyag között a 80-as évek elején, ami miatt akkor hasfelmetszésre került sor… ) Hazamentem, és az első utam a laboromba vezetett. Képzeletben hangyányira kicsinyítettem magam, és hátizsákkal a hátamon bemásztam a vesémbe. Elemlámpám fényében egy – hozzám képest – hatalmas követ pillantottam meg a gyönyörű barlangban, amelynek alján patakként csörgedezett folyamatosan termelődő vizeletem. Letettem a hátizsákomat, majd elővettem belőle a Black & Decker típusú, akkumulátoros fúrógépemet. Tán 100 lyukat is fúrtam képzeletben a kőbe. Ezt követően a sósavat tartalmazó üveg került elő a hátizsák mélyéről, amit több oldalról a kőre locsoltam. „Hallottam” és „láttam”, ahogy az erős sav pezsegve oldja ki a meszet a kalcium-oxalát összetételű kőből. Végül előkerült a zsákból a hatalmas pöröly is, amivel apróra zúztam a fúrástól és savazástól már erősen megroskadt követ. Naponta ismételtem e szórakoztató jelenetet, s minden alkalommal úgy éreztem, hogy egyre kisebb követ találok már csak a „barlangban”. Két hét múlva kontrollvizsgálatot kértem barátomtól. Hosszasan kereste a követ, de nem találta. Mit mondjak, meglepődött…”

Továbbá, Assisi Szent Ferenchez hasonlóan én is így imádkozom: „Uram, adj türelmet, hogy elfogadjam, amin nem tudok változtatni; adj bátorságot, hogy megváltoztassam, amit lehet; és adj bölcsességet, hogy a kettő között különbséget tudjak tenni!”

Domján László

Memória & vizualizáció – A memória bajnokai II.

Az előző részben a memóriafogas technikáról írtam, mely a memória bajnokoknak is egy alapvető stratégiája a memória feladatok során. A pszichológia mnemotechnikai módszereknek nevezi, az ehhez hasonló módszereket. A technika önmagában azonban még nem minden. Egy sokkal értékesebb és fontosabb kincs rejtőzik a technika mögött.

Az Agykontrollosok és a memória bajnokok, a zsenikre jellemzően, képesek elméjüket jobban és különleges módon használni. Ez a zsenikre jellemző különleges mód: a vizualizáció. Ez a lényeg! A vizualizáció. Ezáltal leszünk képesek figyelmünket megtartva, könnyedén megtanulni verseket, számokat, adatokat, a tananyagot vagy bármit, ami az életben fontos számunkra. Vajon neked mikor jönne jól, ha pontosan emlékeznél a dolgokra?

A vizualizáció, az ismeretek, adatok és történések képpé, érzéssé, mozgássá, hanggá, történetté alakítása az asszociáció útján. (Pontosan ezt gyakoroljuk a memóriafogas technikájánál is, méghozzá pont úgy, mint a memória bajnokai.) Mi, Agykontrollosok tulajdonképpen mindent tudunk, ahhoz, hogy memória bajnokok lehessünk és észben tartsunk több száz számot, nevet vagy évszámot. Már csak gyakorolni kell! Állítom, hogy pár hét alatt legtöbbünk képes lehet arra, hogy megjegyezzen száz számot vagy egy megkevert pakli kártya sorrendjét 10 perc alatt…A technika a kezünkben van. Ez már csak a gyakorláson múlik. De ez még mind semmi!

Dominic O’Brien (többszörös memória világbajnok) szerint a vizualizáció nem azért fontos, hogy hatalmas mennyiségű adatot megtanuljunk vagy memória versenyeken induljunk. A fantasztikus memória eltörpül amellett a kincs mellett amit a vizualizációval elérhetünk.

Dominic szerint – és szerintem is – a képzelőerő, a logika, a térérzékelés, a kreativitás, a nézőpontváltás és a figyelem mind-mind együtt fejlődik a vizualizációs képességünkkel. Ez a zsenialitás kulcsa. Ezért tanítjuk a memóriafogast, és ezért fejlesztjük a vizualizációnkat az Agykontroll tanfolyamon.

Csodálatos dolgokra vagyunk képesek mindannyian. A memória bajnokokat nem iskolában vagy egyetemen képzik. Pont olyanok mint Te meg Én. Megismerték a módszereket és rádöbbentek, micsoda kincs van a kezükben. Mindannyiunk kezében. ZSENIK vagyunk! Hát miért ne gyakorolnánk? Hajrá!

Nyugodt vagyok

Egy olyan levélből idézek, amit visszajelzésként kaptam a Jelenlétkontroll (Agykontrollal a megvilágosodásért) című továbbképző tanfolyam egyik résztvevőjétől: „A munkám elég stresszes, sorban jönnek a megoldandó feladatok, egymás után, szinte megállás nélkül (pénzügyi vezető vagyok egy nagy cégnél). És azt vettem észre magamon, hogy amin régen felhúztam magam, egyszerűen tudomásul veszem, hogy meg kell oldani és kész. Szépen sorban, egymás után. A beosztottaim persze ennek nagyon örülnek és kérdezték, hogy csinálom, hogy ennyire nyugodt vagyok.

Régebben  sokat rágódtam a régi dolgaimon, de mostanában ha mégis ebbe esek, észreveszem, és leállítom ezeket a gondolatokat. Ezt is sikernek könyvelem el.

Másképp tekintek az emberekre, szituációkra, mert már tudom, hogy egy nagy egész részei vagyunk, és mindennek megvan az oka.

Régebben rettegtem a haláltól, volt olyan, hogy éjjel zihálva, halálfélelem érzésével riadtam fel, de a Lelkünk útja című könyv elolvasása óta egyszer sem történt meg velem, mert megértettem, mi történik odaát, nagy ajándék volt, hogy elolvashattam. A most hatalma is napi olvasmányom, 1-2 oldal elolvasása mindig ad elgondolkodni valót. Ha ez csak az út kezdete, el sem tudom képzelni, hova lehet fejlődni 2-3 év alatt, ahogy mondtad, mert már most sok mindent kaptam. Köszönöm Neked, hogy lehetőséget adtál erre, hálás vagyok!”

            Jelenlétkontroll-tanfolyamot legközelebb december 2-án kezdek, Budapesten. Részletek itt: http://agykontroll.hu/tovabbkepzo_tanfolyamok/
Szeretettel várlak:
Domján László

Debreceni anziksz

A legutóbbi debreceni tanfolyamomon Koós Tamás, kiváló fotós barátom intézte a regisztrációt. Hajnalban és estefelé fotózott szerteszéjjel a városban, s készített egy szép videót fotóiból.

Egy jó fotós még a lepukkant házfalakban is meglátja a szépséget! Ajánlom ezt gondolat-nagytakarítás kapcsán mindenki figyelmébe.

Kikapcsolódás gyanánt csatolom a videót, agykontrollhoz csak annyi köze van, hogy egy képen megjelenünk mi is Sebi fiammal, akivel közösen tartottuk a tanfolyamot, valamint, hogy a “Szebb életért” CD “Tenger tánca” című relaxációjának háttérzenéjét választotta Tamás zenei aláfestésül:

Szeretettel üdvözlöm (üdvözöljük) debreceni hallgatóinkat is az összes agykontrolossal együtt: Legyünk egyre jobban és jobbá!

Gábor, Sebi, Tamás

Az agykontrolltanfolyam „étlapja”

A négynapos tanfolyam során számos problémamegoldó technikát sajátítunk el. Az „alváskontroll” nevű technika a gyors és altató nélküli elalvást segíti. Az „ébredéskontroll” az ébresztőóra nélküli, időzített ébredést. Az „ébrenlétkontroll” lehetővé teszi — pl. éjszakai autóvezetéskor –, hogy kávé nélküli fölfrissüljünk, mert szükség esetén mozgósítani tudjuk tartalékenergiánkat. A „fejfájáskontroll” a fejfájások 90%-át, illetve a migrénes fejfájások közel 100%-át gyógyszer nélkül elmulasztja. Menstruáció okozta hasfájás, hőhullám és félelem megszüntetésére is kitűnő. A „pohárvíztechnika”, az „álomkontroll” és a „tanácsadók” kérdéseink – bölcs tudatalattink és az ún. egyetemes tudatmező bevonásával történő – megválaszolását teszik lehetővé. A „memóriafogas” a memória fejlesztését célozza. A „háromujjtechnika” főleg a gyorsabb és hatékonyabb tanulás támogatására született. Céljaink elérésében a legnépszerűbb „elmetükre-technika” segít. A baleset okozta fájdalom és vérzés gyors elmulasztását, ill. elállítását a „kesztyűérzéstelenítés” teszi lehetővé. Szokásaink (pl. dohányzás, alkoholizálás, kábítószerezés, túlzott evés, lustaság, rendetlenség) akaraterő és kínlódás nélküli megváltoztatásában a „szokáskontroll” technika segít. De megtanuljuk a kurzuson az állatok és növények mentális befolyásolását is, valamint az alkalmazott telepátiát is. Továbbá kifejlesztjük a valójában természetes és hasznos hatodik érzékünket, amelynek működéséről a kurzus végén mindenki megbizonyosodik.

Minden érdeklődőt szeretettel várunk!

Domján László agykontrolloktató,
az orvostudomány kandidátusa
www.agykontroll.hu
1/488-0118
20/969-0059

Középpontban az ember II.

Az emberi elme lenyűgöző! Néha magával ránt az érzelmek mélységébe, de ha megrázza magát, akkor olyan energiákat tud mozgósítani, amivel a legnehezebb helyzetek is megoldhatókká válnak.

Hipnoterapeutaként és agykontrolloktatóként rengeteg ember éltébe kapok bepillantást, és lenyűgöz az emberi élet színessége. Csodálattal tölt el, amikor egy tanfolyam elején még összetört emberben látom, hogy elkezd újraéledni a láng, ahogy elkezd kinyílni előtte a világ, és egyre jobban átlátja saját életét. Észreveszi, hogy sokkal inkább részese az események alakulásának, mint ahogy azt eddig hitte, és a rejtett képességeinek megtapasztalása arra készteti, hogy változtasson az életén.

Ugyanakkor olyanokat is látok a tanfolyamokon, akik inkább elfordulni szeretnének életüktől, és görcsösen próbálnak technikákba kapaszkodni. Abban reménykednek, hogy nem kell szembenézni önmagukkal, ha a megfelelő receptet használják. Szeretnék a könnyebb utat választani, de előbb-utóbb szembesülnek azzal, hogy kénytelenek azokat a helyzeteket megoldani, amiket kerülni próbáltak.

A változás önismerettel indul, mert úgy megoldani problémát, hogy azzal nem nézünk szembe, lehetetlen. Az agykontrolltanfolyamokon is arra tanítjuk a hallgatókat, hogy a probléma megoldásának első lépése, hogy fogadd el a probléma létezését. Ez viszont azzal jár, hogy nézzünk szembe önmagunkkal, mert a megoldás mindig bennünk rejlik.

Bármilyen módon is próbálsz az életeden változtatni, a változás elsősorban azon múlik, hogy hajlandó vagy-e megismerni önmagadat és meghozni a döntést, hogy változtatsz az eddigieken. Ha így kezdesz neki a változásnak, akkor utadat siker koronázza, mert a középpontban elsősorban az ember áll.

Az előző bejegyzést itt olvashatod.

Domján András

Memória & vizualizáció – A memória bajnokai I.

Tessék! Adok neked egy jól megkevert, 52 lapos kártyapaklit. Megjegyeznéd a kedvemért milyen sorrendben vannak a kártyák? …mondjuk 30 másodperc alatt?

Az az érzésem, legtöbben valami hasonlót válaszolnánk: “Sebestyén, ne fárassz már! Ez képtelenség…”. Nem sokan vállalnánk ezt a kihívást. Az erre vállalkozó embereket joggal hívhatnánk a memória bajnokainak. A memória bajnokságokon az elme atlétái, a memória bajnokok gyűlnek össze, akik képesek akár 30 pakli kártyát is megjegyezni egy óra alatt. Képesek 500 számot megtanulni 5 perc alatt, és képesek egyebek között arra is, hogy 5 perc alatt 100 ember teljes nevét megtanulják. Lenyűgözőek!

Itt egy videó, mely inspirációt adhat az emlékezet jövőbeni bajnokainak:

Ha belelátnánk a versenyzők fejébe varázslatos meséknek lehetnénk a szemlélői. Híres embereket, hősöket, gyönyörű tájakat, színeket, mozgást, érzelmekkel átszőtt, érdekes történeteket élhetnénk át. A megjegyzendő száraz adatok (képek, nevek, szavak, kártyák) képekké, érzésekké és történetekké alakulnak a memória bajnokok fejében. Ezért KÉP-esek emlékezetüket ilyen fantasztikusan használni.

Van egy jó hírem! Az Agykontroll – többek között – egy memória bajnok képző kurzus, hiszen emlékezetünk legnagyobb kincseit, az ún. memóriafogasnak nevezett technikán keresztül sajátíthatjuk el a tanfolyamon. Ezt az Agykontrollos technikát – a memóriafogast – használják az elme atléták is a memória bajnokságokon. Azt a módszert, aminek a segítségével könnyedén megjegyezhetjük a bevásárló listánkat, fontos telefonszámokat, a vizsgaanyag főbb pontjait vagy akár legapróbb részleteit. Emlékezőképességünk fejlesztéséhez a memóriafogas egy szenzációs és elengedhetetlenül fontos technika. Ha időd engedi, ajánlom, hogy frissítsd föl a memóriafogas gyakorlatot. Nézz körül a szobádban, és jegyezz meg tíz tárgyat, amire fölfigyelsz. Engem mindig fölfrissít egy kis képzeletjáték. Remélem Téged is!

Domján Sebestyén

A pszichológusnál

Negyven éve vagyok pszichológus, de ilyen vicces terápiát még nem láttam. Persze a cél tényleg az, hogy megszűnjenek az ilyen belső meggyőződések. Az agykontrollban is használjuk a „Töröld, töröld” kifejezést, de nem gondoljuk, hogy ez önmagában elég. Ez csak megállít, ám a lényeg ezután következik. Olyan állításokat kell ismételten belső beszéddel kimondani, amik segítik a rossz érzések megszűnését.

Ha úgy gondolod, hogy neked is van olyan lelki problémád, ami útjában áll sikereidnek, akkor gyere el a Lépj tovább! tanfolyamra. Itt olyan pszichológiai ismeretekre épülő agykontrollos technikákat tanulhatsz meg, amikkel urrá tudsz lenni az ilyen gondokon. Találkozzunk!

Lehetsz boldogabb!

Annál jobban érezzük magunkat, minél több problémánkat meg tudjuk oldani. Ebben segít a 4 napos – stresszkezelő és elmefejlesztő – agykontrolltanfolyam. Lenyűgözően logikus rendszer! Egy visszajelzés a sok közül: „1990 decemberében egy 85 kilós hájpacni voltam, ráadásul szemüveges. Már évek óta kezeltek szívritmuszavarral, visszatérő epehólyag-gyulladással. Lábaim gyakran fájtak, vérnyomásom ingadozott. Gyakran voltam ingerült, rosszkedvű. Úgy döntöttem, hogy ennek véget kell vetni.

   A Silva-módszert könyvből tanulva programozni kezdtem magamat, hogy Iefogyjak. Meglepődve vettem észre, hogy éhségérzetem fokozatosan csökken. Megvettem a Testkontroll című könyvet, és azonnal alkalmazni kezdtem az ott olvasható alapelveket is.

     Hétről hétre csökkent a súlyom. Áprilisban elvégeztem Kaposváron az agykontroll-tanfolyamot. Hitem azóta megingathatatlan. Legtündöklőbb nyári sikerem ­– azonkívül, hogy tíz év után először újra parányi bikiniben élveztem a strandolást –, hogy megjavítottam a látásomat. Tizennyolc év eltelte után letettem a szemüveget. Nincs már szükségem rá! Ma már nem szedek semmiféle gyógyszert, teljesen egészséges vagyok. Súlyom beállt 60 kg-ra. Közérzetem kitűnő, derűs vagyok, és egyáltalán, minden területen pozitív módon megváltoztam. Gyermekemet Ieszoktattam agykontrollal az ujjszopásról, anyagi helyzetem apránként, de folyamatosan javul, sikeresen programoztam párkapcsolatot, tanítványaim körében egyre eredményesebben alkalmaztam a gyorstanulás technikáját, képes vagyok megszüntetni fájdalmat és vérzést, kezdek sikereket elérni a gyógyításban.

     Úgy érzem, elmém számára nincs lehetetlen. A világ csodálatos, én pedig egyszerűen boldog vagyok.”

Minden érdeklődőt szeretettel várunk! Bővebb info itt: www.agykontroll.hu

Üdvözlettel: dr. Domján László agykontrolloktató, az orvostudomány kandidátusa

Agykontrollal a szép és egészséges kertünkért I.

Az agykontroll-tanfolyamot végzettek ismerik a szubjektív kommunikáció technikáját. A képességet arra, hogy embernek, állatnak, növénynek gondolatban üzenjenek. Ez a gyakorlatias módszer segítséget nyújt abban, hogy kutyánknak megüzenjük: ne kaparja ki a virágainkat. Sőt a vakondot is ki lehet tessékelni ágyásunkból. Csizmazia Margit társunk is így tett, sőt Dr. Domján Lászlónak az alábbi linken elérhető videó interjúban be is számol sikeréről (1:34 perctől)

Ez csak egy kezdeti eredménye lesz annak, aki maga is kedvet kap, hogy Margitka után próbálkozzon. Érdemes ugyanis kiterjeszteni a lehetőséget a növényvédelem területére. Hogyan? Üzenj a madaraknak, hogy ritkítsák a kártevőket. Sőt hívhatsz hasznos rovarokat és állatokat is a kertedbe. Gyümölcsfáink virágzásakor évek óta rutin feladatom, hogy méheket hívok ily módon. A meztelen csigák elszaporodásakor gyíkot és siklót hívtam, hogy a csigatojásokat felegyék. Nos ez elsőre talán holmi kígyós-békás kuruzslásnak tűnik. Az eredményeket azonban országszerte igazolják végzett hallgatóink. Persze a kertművelés eredményességét elsősorban a szorgalmas munka szavatolja. Azért nem árt, ha van a tarsolyunkban némi fortély.

Baglyas György, agykontroll-oktató

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Szeretnél-e tőlünk jó hírekkel és hasznos tanácsokkal teli hírlevelet kapni? Ha igen, javaslom iratkozz fel itt e hírlevélre!

Név:*
Email: *

* Az adataidat bizalmasan kezeljük.
A feliratkozással elfogadod a ÁSZF és Adatkezelési nyilatkozat